Encore un programme riche élaboré par David et Jean-Luc pour ce nouveau stage organisé à Noirmoutier.

Un petit comité certes, nos collègues Belges Wado-Ryu ayant du annuler leur venue, mais une belle énergie déployée pour ce nouvel opus.

David a ouvert le stage par le déroulement d’un kihon multidirectionnel dont il a le secret, aussitôt appliqué par groupe de 4 Karatékas. Exercice très intéressant, nécessitant technicité, précision, vitesse de déplacement, mixant les techniques de pieds et de poings. Un exercice complet donc.

Jean-Luc a poursuivi par la revue de 2 katas : Heian Shodan et Wankan, en omoté, en go, en ura go,  seuls puis imbriqués. Un exercice complexe qui fait appel à la connaissance parfaite des techniques et des enchaînements.  Ces enchaînements déstabilisants nécessitent une bonne coordination. Le tout en maintenant une bonne énergie.

Trois heures de pratique intenses. Merci pour ce stage.